Author / Jeroen De Meester
-
KMD IRONMAN COPENHAGEN – 08:52:42 – 7/445 (21/3078)
Ironman Copenhagen was het hoofddoel van dit jaar en wat een wedstrijd is het geworden! Het was een ongelooflijke dag, een prachtervaring! Dit maakt alle trainingen en opofferingen van de afgelopen maanden meer dan goed! De dag startte voor mij om half vijf. Na een behoorlijk rustige nacht had ik er echt zin in. Rustig klaar maken, en dan richting het Amager Strand beachpark voor de zwemstart. De pro’s vertrokken…
augustus 19, 2019 -
IRONMAN COPENHAGEN
Eindelijk is het zover, na maandenlang trainen sta ik morgen aan de start van de IRONMAN Copenhagen. Het doel van het jaar, de reden waarom ik urenlang getraind heb. Sinds mijn inschrijving in oktober 2018 heb ik alles in het werk gesteld om deze week top te zijn: professionele coaching (merci Marc!), bikefitting, wattagemeter, wetsuit, … niets aan het toeval overgelaten.
augustus 17, 2019 -
IRONMAN 70.3 Luxembourg – 04:18:40 – 4/248 (32/2290)
De uitgesproken ambities lagen hoog, maar om eerlijk te zijn kan ik het nog steeds moeilijk geloven wat ik gisteren gerealiseerd heb. Finishen als 32ste van de 2290 deelnemers op een Ironman 70.3 is al ongelooflijk, finishen als 4de binnen mijn agegroup is dat helemaal. Het dringt nu pas echt door wat ik gisteren gerealiseerd heb. Het gebeurt zelden dat ik echt tevreden ben na een wedstrijd, maar nu ben…
juni 17, 2019 -
IRONMAN 70.3 Luxembourg – Région Moselle
Driekwart jaar intensief getraind, trainingen vlekkeloos verlopen en hier zit ik dan, op een bankje, te genieten van de Luxemburgse zon en van de Ironmansfeer. Echt zalig, Remich ademt triatlon, overal staan en gaan atleten die hier allen met hetzelfde doel zijn aangekomen, morgen een mooie prestatie neerzetten! Alleen al de sfeer zorgt er voor dat dit een zalig weekend is!
juni 15, 2019 -
Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon @Geluwe – 02:44:08 – 15/108
Na maanden trainen was het vandaag eindelijk RACE DAY met op het programma het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon (10-57-10) in Geluwe. Ondanks de barre weersvoorspellingen keek ik er echt naar uit om de conditie eens te testen. En wat dat weer betreft, uiteindelijk heb ik geen druppel regen gevoeld. Vooraf was samen met de coach het doel gesteld om te lopen tegen 4min/km (15km/u) en te fietsen tegen 240…
mei 5, 2019 -
Wedstrijdsimulatie BK LD Duatlon Geluwe
Binnen twee weken is de eerste wedstrijd van het seizoen achter de rug. Zondag 5 mei sta ik aan de start van het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon in Geluwe en om te testen hoe het met de conditie gesteld is heb ik vandaag een wedstrijdsimulatie gedaan onder het goedkeurend oog van mijn coach Marc Fassaert.
april 22, 2019 -
Power to the people #wattages #Favero #assioma #lentezon
De hele winter heb ik al mijn fietstrainingen binnen afgewerkt op mijn Tacx Neo in de virtuele wereld van Zwift. Zalig om binnen te trainen als het buiten vriest, sneeuwt, hagelt, regent. De laatste weken, toen langzaam maar zeker de lentezon van zich liet horen, begon het wel te kriebelen om buiten te trainen … maar aangezien ik buiten niet kan trainen op wattages, bleef ik ‘plichtsgetrouw’ al mijn fietstrainingen…
maart 31, 2019 -
Zoek de verschillen #training #2018-2019
1 maart, tijd om de winter vaarwel te zeggen! Als ik terug kijk op de voorbije wintermaanden, kan ik wel zeggen dat ik een goede winter achter de rug heb en een stevige basisconditie opgebouwd heb. En aangezien een beeld meer zegt dan honderd woorden… : Laat de lente en zomer maar komen #BKGELUWE #IM70.3LUXEMBOURG #IMCOPENHAGEN !
maart 1, 2019 -
Geregistreerd voor het Belgisch Kampioenschap Duathlon Long distance #Duathlon Geluwe
Me net ingeschreven voor het Belgisch kampioenschap lange afstandsduathlon dat dit jaar plaats vindt op 5 mei in Geluwe. Dit wordt mijn eerste echte test dit seizoen en ik hoop dat alle trainingsarbeid van de voorbije en komende maanden hier voor het eerst zijn vruchten zal afwerpen. Het begrip ‘lange afstand’ is wel relatief aangezien het slechts gaat over 10 kilometer lopen, vervolgens 57 kilometer fietsen, en tot slot opnieuw…
februari 15, 2019
Wedstrijden 2021
11/06 Short Distance triathlon Aalst – 1:04:59 – 1/21 in age group (23/74 alg.)
22/08 BK halve Triatlon Menen
23/10 IM Cascais – Portugal
26/06/2022 IM Nice – France
Wedstrijden 2019
05/05 BK duatlon Geluwe – 02:44:08 – 15/108
16/06 IM 70.3 Luxembourg – 04:18:40 – 4/248
18/08 IM Copenhagen – 08:52:42 – 7/445
08/09 WK IM 70.3 Nice – 04:39:05 – 44/520
12/10 WK IM KONA – 09:45:44 – 80/205
Wedstrijden 2018
17/06 IRONMAN 70.3 Luxembourg – 04:31:28
05/08 IRONMAN Maastricht – 10:00:22
19/08 1/4 tri Willebroek – 01:53:15
30/09 1/2 marathon Buggenhout – 01:22:39
Wedstrijden 2017
26/2 Halve marathon Lembeke : 1/30
11/3 Blaarmeersentrail: 11/93
23/4 Marathon Antwerpen: 2:58:15
Wedstrijden 2013
24/03: 1/2 marathon Lier – 27/340
25/08: 1/4 tri Viersel 93/164 – 2u21
Wedstrijden 2012
15/01: Veldloop Herentals – 49/68
19/02: Veldloop Borsbeek – 17/21
11/03: 1/2 marathon Olen – 9/95
22/04: Marathon Antwerpen – 2u47
25/05: Natuurloop Berlaar – 31/281
03/06: 1/2marathon Nijlen – 15/191
30/06: 1/4 duatlon Kortrijk – 13/85
05/08: Powerman Geel – 28/176
12/08: Koers Vremde – 44/88
25/08: Duatlon Viersel – 2/59
26/08: 1/4 triatlon Viersel – 13/274
30/09: NK duatlon Tilburg – 15/117
06/10: Knoesselloop – 1/53