Blog
-
![Eerste plaats masters]()
Short Distance Triatlon Aalst – 01:04:59 – 1/21 masters (23/74 algemeen)
Op 11 juli stond ik eindelijk nog eens aan de start van een triatlon. En hoewel het niet bepaald ‘mijn’ afstanden waren, heb ik toch elke minuut genoten van de Short Distance Triatlon Aalst. Terug het wedstrijdgevoel ervaren met talrijke supporters onder een stralende zon, meer hoeft het niet zijn om de batterijen terug op te laden met ambitie en passie. Zwemmen in de Dender… Met zijn 74 lagen we…
-
![]()
Airofit – mijn ervaringen
Sinds een dik jaar probeer ik, naast mijn gewone trainingen, ook mijn ademhaling te trainen via de Airofit. Airofit is een ademhalingstrainer die ervoor zorgt dat je je ademhalingskracht en vitale longcapaciteit kan trainen. Via een mobiele app krijg je dagelijks andere oefeningen om gericht te kunnen trainen. Net als elke andere spiergroep kan je immers ook je ademhalingsspieren trainen om ze je algehele fysieke prestaties te verbeteren. Een introductie…
-
![Verity Sense blauw]()
POLAR VERITY SENSE – mijn ervaringen
De Polar Verity Sense is de nieuwste hartslagmeter van Polar. In mijn zoektocht naar steeds nauwkeurigere registraties heb ik me laten charmeren door de product specificaties op de Polar-website en tot aankoop overgegaan. Het is zeker niet de bedoeling om hier een diepgaande review te schrijven. Daarvoor kan je terecht bij meer gespecialiseerde websites, zoals op DC Rainmaker. Ik wil vooral mijn eigen ervaringen neerschrijven, en een antwoord bieden op…
-
![Ironman Nice geannuleerd]()
Ook geen Ironman Nice, focus verschuift naar het najaar
Afgelopen week heb ik alweer slecht nieuws gekregen, na de Ironman 70.3 Venice – Jesolo gaat nu ook de Ironman Nice niet door. Reden? Door corona zijn de regionale verkiezingen in Frankrijk verplaatst naar 13 – 20 juni waardoor de Ironman niet mag/kan doorgaan… Op een paar weken tijd zie ik mijn hele voorjaar in duigen vallen, wat een domper. Ironman Nice De Ironman Nice zou normaal doorgaan op 13…
-
![Ironman 70.3 Venice - Jesolo]()
Ironman 70.3 Venice – Jesolo helaas geannuleerd
Importante aggiornamento Ook in 2021 blijven we helaas niet gespaard van uitgestelde of geannuleerde wedstrijden… Maandag verscheen er op YouTube een video waarin Andrew Messick, CEO van de Ironman group, een update gaf over de huidige stand van zaken. Vanzelfsprekend benadrukte hij het belang van de situatie in de gaststeden en de veiligheid van de vrijwilligers, deelnemers en organisatoren. Toen ik gisteren een mailtje kreeg met de titel ‘Importante aggiornamento’…
-
![marathon record met Hoka Carbon X]()
Nieuw persoonlijk marathon record : 02:44:12
Het nieuws dat de Ironman Cascais omwille van COVID-19 geannuleerd werd, kwam deze week aan als een zware mentale opdoffer. Trainen voor een Ironman is niet altijd even evident, het vereist het hele jaar door de nodige toewijding, focus en opofferingen. Als je dan pas drie weken voor de start te horen krijgt dat de wedstrijd niet kan doorgaan, lijkt het even alsof de grond onder je voeten verdwijnt ...… -
![]()
Ironman Cascais geannuleerd
However, following the announcement of a State of Emergency by the Government of Portugal, and in alignment with the Municipality of Cascais, we regret to share that the event cannot take place in 2020 and will now return on October 23, 2021…
-
![]()
Ironman 70.3 Luxembourg geannuleerd
Geen Ironman 70.3 Luxembourg dit jaar … niet omwille van Covid-19, maar omwille van een infectie van Blauwgroene algen in de Riemescher Weiern en de Moezel …
-
![]()
Haasje over #IROMAN70.3 Luxembourg – #IRONMAN Cascais
Corona stelt heel wat sporters mentaal op de proef … dat de IRONMAN 70.3 Luxembourg (14 juni) zou uitgesteld worden, was al vrij snel duidelijk … maar nooit had ik gedacht dat ook de IRONMAN Cascais (26 september) verplaatst zou worden naar een later tijdstip. Dat was toch wel even een mentale domper … Dit jaar had ik slechts twee wedstrijden geselecteerd. Twee wedstrijden waar ik aan de start zou…
