Category / DUATHLON

    Loading posts...
  • Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon @Geluwe – 02:44:08 – 15/108

    Na maanden trainen was het vandaag eindelijk RACE DAY met op het programma het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon (10-57-10) in Geluwe. Ondanks de barre weersvoorspellingen keek ik er echt naar uit om de conditie eens te testen. En wat dat weer betreft, uiteindelijk heb ik geen druppel regen gevoeld. Vooraf was samen met de coach het doel gesteld om te lopen tegen 4min/km (15km/u) en te fietsen tegen 240…

  • Wedstrijdsimulatie BK LD Duatlon Geluwe

    Binnen twee weken is de eerste wedstrijd van het seizoen achter de rug. Zondag 5 mei sta ik aan de start van het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon in Geluwe en om te testen hoe het met de conditie gesteld is heb ik vandaag een wedstrijdsimulatie gedaan onder het goedkeurend oog van mijn coach Marc Fassaert.

  • Registered for Belgium Championship Long distance #Duathlon Geluwe

    Me net ingeschreven voor het Belgisch kampioenschap lange afstandsduathlon dat dit jaar plaats vindt op 5 mei in Geluwe. Dit wordt mijn eerste echte test dit seizoen en ik hoop dat alle trainingsarbeid van de voorbije en komende maanden hier voor het eerst zijn vruchten zal afwerpen. Het begrip ‘lange afstand’ is wel relatief aangezien het slechts gaat over 10 kilometer lopen, vervolgens 57 kilometer fietsen, en tot slot opnieuw…

  • Duathlon Gooreind – 21 maart 2009 – 14 uur

    Choas, stress, angst … Rust, natuur, strijd Twee keer drie kernwoorden: Chaos, stress en angst slaat op de wielerwedstrijd van vorige week in Merelbeke. Chaos in de massa, stress in het peloton en angst om te vallen. Rust, natuur, strijd wordt de kern van de duathlon in Gooreind deze zaterdag. Rust wat betreft het aantal deelnemers en de sfeer bij de start, terug naar de natuur wat betreft het parcours,…

  • Duathlon Geel: Beelden zeggen meer dan woorden

    Voor een uitgebreid verslag van de duathlon in Geel verwijs ik graag naar het volgende filmpje: 8 maart – Run-bike-run Geel from jef cleemput on Vimeo. Echt de moeite waard om eens te bekijken!

  • Duathlon Kessel

    De winterduathlon van Kessel was opnieuw, net zoals de duathlon te Viersel van enkele weken terug, een zeer leuke, onvergetelijke ervaring. Opnieuw was alles perfect georganiseerd (enkel de winter bleef (gelukkig) thuis :)), waardoor stipt om half drie het startschot werd gegeven. Het startschot werd gevolgd door een supersnelle eerste ronde van een dikke drie kilometer. Zelden heb ik zo een snelle start meegemaakt … Toch slaagde ik er in…

  • Duathlon Viersel

    Eén uur, dertig minuten, vijfenveertig seconden, best wel een scherpe tijd voor mijn eerste duathlon. Een duathlon waarbij alles vlotjes verliep: de eerste vijf kilometer lopen zat ik in een groepje die een mooi tempo liep, waardoor ik na 19 minuten reeds in de wisselzone zat. Als ik goed kan rekenen, dan betekent dat dat we gelopen hebben tegen meer dan 15 kilometer per uur. Man, je kan je niet…

  • Duathlon Viersel – enkele voorbeschouwingen

    Na tien jaar actief wielrennen, na twee marathons en na lange overpeinzingen, heb ik me een nieuw doel op sportief vlak vooropgesteld, namelijk het succesvol beëindigen van een volledige triathlon. Dat dit een werk van lange adem wordt (zowel de trainingen als de triathlon zelf :)) zal wel voor iedereen duidelijk zijn, vandaar dat we stap voor stap hier naartoe werken. Een eerste belangrijke stap vindt morgen reeds plaats: geen…