Tag / BK
-
Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon @Geluwe – 02:44:08 – 15/108
Na maanden trainen was het vandaag eindelijk RACE DAY met op het programma het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon (10-57-10) in Geluwe. Ondanks de barre weersvoorspellingen keek ik er echt naar uit om de conditie eens te testen. En wat dat weer betreft, uiteindelijk heb ik geen druppel regen gevoeld. Vooraf was samen met de coach het doel gesteld om te lopen tegen 4min/km (15km/u) en te fietsen tegen 240…
mei 5, 2019 -
1/2 marathon Lier | 27/340 | 1:21:52
Lap, zei Matteo, weeral sneeuw … veel sneeuw, hopelijk gaat de wedstrijd deze namiddag door, dacht ik, want ik heb er wel zin in. Even de website van AC Lyra gecheckt en om 10 uur kwam uiteindelijk het verlossende antwoord: de wedstrijd gaat door. Een dikke drie uur later stond ik aan de start, het was koud en er stond heel veel wind. Op de een of andere manier slaagde…
maart 24, 2013 -
24 maart – Halve marathon Lier
Zondag sta ik aan de start van de halve marathon in Lier. De eerste wedstrijd van het seizoen. Ik heb wel behoorlijk wat twijfels … Heb ik onvoldoende getraind ? Tsja, eigenlijk wel. Mijn woon-werk verkeer zorgt er wel voor dat ik elke week minimum 7 uur train, maar daar blijft het dan ook bij … geen gerichte trainingen, geen intervaltrainingen, … Het aantal loopkilometers laat ook flink te wensen…
maart 22, 2013
Wedstrijden 2021
11/06 Short Distance triathlon Aalst – 1:04:59 – 1/21 in age group (23/74 alg.)
22/08 BK halve Triatlon Menen
23/10 IM Cascais – Portugal
26/06/2022 IM Nice – France
Wedstrijden 2019
05/05 BK duatlon Geluwe – 02:44:08 – 15/108
16/06 IM 70.3 Luxembourg – 04:18:40 – 4/248
18/08 IM Copenhagen – 08:52:42 – 7/445
08/09 WK IM 70.3 Nice – 04:39:05 – 44/520
12/10 WK IM KONA – 09:45:44 – 80/205
Wedstrijden 2018
17/06 IRONMAN 70.3 Luxembourg – 04:31:28
05/08 IRONMAN Maastricht – 10:00:22
19/08 1/4 tri Willebroek – 01:53:15
30/09 1/2 marathon Buggenhout – 01:22:39
Wedstrijden 2017
26/2 Halve marathon Lembeke : 1/30
11/3 Blaarmeersentrail: 11/93
23/4 Marathon Antwerpen: 2:58:15
Wedstrijden 2013
24/03: 1/2 marathon Lier – 27/340
25/08: 1/4 tri Viersel 93/164 – 2u21
Wedstrijden 2012
15/01: Veldloop Herentals – 49/68
19/02: Veldloop Borsbeek – 17/21
11/03: 1/2 marathon Olen – 9/95
22/04: Marathon Antwerpen – 2u47
25/05: Natuurloop Berlaar – 31/281
03/06: 1/2marathon Nijlen – 15/191
30/06: 1/4 duatlon Kortrijk – 13/85
05/08: Powerman Geel – 28/176
12/08: Koers Vremde – 44/88
25/08: Duatlon Viersel – 2/59
26/08: 1/4 triatlon Viersel – 13/274
30/09: NK duatlon Tilburg – 15/117
06/10: Knoesselloop – 1/53