Tag / BK
-
Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon @Geluwe – 02:44:08 – 15/108
Na maanden trainen was het vandaag eindelijk RACE DAY met op het programma het Belgisch Kampioenschap Long Distance Duatlon (10-57-10) in Geluwe. Ondanks de barre weersvoorspellingen keek ik er echt naar uit om de conditie eens te testen. En wat dat weer betreft, uiteindelijk heb ik geen druppel regen gevoeld. Vooraf was samen met de coach het doel gesteld om te lopen tegen 4min/km (15km/u) en te fietsen tegen 240…
-
![]()
1/2 marathon Lier | 27/340 | 1:21:52
Lap, zei Matteo, weeral sneeuw … veel sneeuw, hopelijk gaat de wedstrijd deze namiddag door, dacht ik, want ik heb er wel zin in. Even de website van AC Lyra gecheckt en om 10 uur kwam uiteindelijk het verlossende antwoord: de wedstrijd gaat door. Een dikke drie uur later stond ik aan de start, het was koud en er stond heel veel wind. Op de een of andere manier slaagde…
-
![]()
24 maart – Halve marathon Lier
Zondag sta ik aan de start van de halve marathon in Lier. De eerste wedstrijd van het seizoen. Ik heb wel behoorlijk wat twijfels … Heb ik onvoldoende getraind ? Tsja, eigenlijk wel. Mijn woon-werk verkeer zorgt er wel voor dat ik elke week minimum 7 uur train, maar daar blijft het dan ook bij … geen gerichte trainingen, geen intervaltrainingen, … Het aantal loopkilometers laat ook flink te wensen…
