Author / Jeroen De Meester
-
Géants des Ardennes
Zaterdag vond de Géants des Ardennes plaats, een cyclosportieve tocht van 154 kilometer over maar liefst 13 hellingen. Vol zelfvertrouwen trok ik naar Luik om de uitdaging aan te gaan. 154 kilometer kan toch geen probleem zijn? Ik heb de laatste tijd toch voldoende kilometers gereden om dit succesvol te beëindigen? Tilf – Bastogne – Tilf moet met zijn 250 kilometer toch veel zwaarder zijn? Om eerlijk te zijn, ik…
augustus 25, 2014 -
Tilff -Bastogne – Tilff … the day after
Gisteren om half zes vertrokken richting Tilff … iets voor zeven aangekomen en me ingeschreven voor de 250 kilometer. Het weer zag er prachtig uit, ik had er zin in. De eerste beklimming na 27 kilometer bracht echter roet in het eten … mechanisch defect: ik kon niet meer mijn versnellingen vooraan bedienen, waardoor ik constant op de kleine plateau moest trappen. Gelukkig was er tien kilometer verder een bevoorradingspost.…
juni 9, 2014 -
Tilff -Bastogne – Tilff …
Eindelijk ga ik nog eens een uitdaging aan. Morgen sta ik aan de start van Tilff – Bastogne – Tilff, het Luik – Bastenaken – Luik voor wielertoeristen. Maar liefst 250 kilometer staat er op het programma, nog nooit zoveel gereden, zelf niet toen ik nog coureur was… Maar ik zie het volledig zitten: echt specifiek hiervoor heb ik niet getraind, maar mijn fietsconditie is goed en ik heb morgen…
juni 7, 2014 -
Slapeloze nachten … daar gaat mijn trainingsschema …
Sinds eind vorige week volgt de ene slapeloze nacht na de andere, waardoor er van trainen helaas niet veel meer terecht komt … Ik slaag er dan ook niet meer in om de trainingen die ik vooropgesteld had, af te werken … Vanaf volgende week hoop ik opnieuw te starten en herneem ik de trainingen van de eerste week. Mijn voorbereiding voor de Powerman loopt dus helemaal niet van een…
februari 11, 2014 -
Intensieve duurtraining
De eerste training naar de Powerman is succesvol voltooid: een intensieve duurtraining, eerst wat loslopen, dan twee blokjes van vier minuten aan een snelheid van 4min05 met tussen in een kilometer loslopen. Best wel lastig, maar het heeft deugd gedaan. Vandaag opgestaan met een supergevoel in mijn benen. De goesting komt duidelijk terug !
januari 21, 2014 -
3, 2, 1, start!
De kogel is door de kerk, binnen twaalf weken sta ik, als alles goed verloopt, aan de start van de Powerman Nederland. Deze avond voltooi ik mijn eerste doelgerichte training er naar toe. Een intensieve duurtraining, twee blokjes van vier kilometer hard lopen. Normaal gezien mag dit geen probleem zijn … tenzij het weer de spelbreker wordt …
januari 20, 2014 -
London, a great place to run
Londen, een prachtige stad, overal voel je de geschiedenis. Maar er hangt meer in de lucht dan alleen maar geschiedenis! Op elk moment van de dag, om het even waar, zie je heel wat mensen lopen. Prachtig gewoon én supermotiverend. Gelukkig had ik mijn loopschoenen bij, dus heb ik ook een loopje gedaan door Hyde Park. Echt zalig!
januari 16, 2014 -
7435 kilometer later …
Een nieuw jaar, een nieuwe start? In het begin van elk jaar neem ik even de tijd om achter en voor mij te kijken. 2013 was op sportief vlak een jaar om snel te vergeten. Ik stond slechts aan de start van twee wedstrijden en mijn trainingskilometers zijn bedroevend laag: 7435 kilometer. Een historisch diepterecord, in 2012 stond de teller nog op 9223 kilometer. Ik hoop dit jaar beter te…
januari 3, 2014 -
Eindelijk terug motivatie
Het heeft weken, zelfs maanden geduurd, maar eindelijk komt ze terug. Wie? Mijn motivatie! Het kan vreemd klinken, maar aan de kiem ervan ligt een app, namelijk STRAVA. Het is een simpel, maar briljant concept : gebruik je gsm als gps, en vergelijk jouw route én tijden met andere gebruikers van STRAVA. En het is net ;dit laatste, namelijk het competitief aspect, die mijn motivatie terug brengt. Plots vlieg ik…
oktober 24, 2013
Wedstrijden 2021
11/06 Short Distance triathlon Aalst – 1:04:59 – 1/21 in age group (23/74 alg.)
22/08 BK halve Triatlon Menen
23/10 IM Cascais – Portugal
26/06/2022 IM Nice – France
Wedstrijden 2019
05/05 BK duatlon Geluwe – 02:44:08 – 15/108
16/06 IM 70.3 Luxembourg – 04:18:40 – 4/248
18/08 IM Copenhagen – 08:52:42 – 7/445
08/09 WK IM 70.3 Nice – 04:39:05 – 44/520
12/10 WK IM KONA – 09:45:44 – 80/205
Wedstrijden 2018
17/06 IRONMAN 70.3 Luxembourg – 04:31:28
05/08 IRONMAN Maastricht – 10:00:22
19/08 1/4 tri Willebroek – 01:53:15
30/09 1/2 marathon Buggenhout – 01:22:39
Wedstrijden 2017
26/2 Halve marathon Lembeke : 1/30
11/3 Blaarmeersentrail: 11/93
23/4 Marathon Antwerpen: 2:58:15
Wedstrijden 2013
24/03: 1/2 marathon Lier – 27/340
25/08: 1/4 tri Viersel 93/164 – 2u21
Wedstrijden 2012
15/01: Veldloop Herentals – 49/68
19/02: Veldloop Borsbeek – 17/21
11/03: 1/2 marathon Olen – 9/95
22/04: Marathon Antwerpen – 2u47
25/05: Natuurloop Berlaar – 31/281
03/06: 1/2marathon Nijlen – 15/191
30/06: 1/4 duatlon Kortrijk – 13/85
05/08: Powerman Geel – 28/176
12/08: Koers Vremde – 44/88
25/08: Duatlon Viersel – 2/59
26/08: 1/4 triatlon Viersel – 13/274
30/09: NK duatlon Tilburg – 15/117
06/10: Knoesselloop – 1/53