Tag / rust
-
![]()
Licht aan het einde van de tunnel…
Nog drie dagen antibiotica nemen en dan zou ik eindelijk hersteld moeten zijn van anderhalve maand sukkelen. Eindelijk begin ik me wat beter te voelen, zowel in het dagelijkse leven als op de fiets. Voorlopig beperkt het fietsen zich tot woon-werkverkeer, maar de snelheid begint wel terug te komen. Lopen daar begin ik nog niet aan, dat zal pas op vakantie in Frankrijk zijn. De powerman zal ik moeten skippen,…
-
![]()
Winterstop bij zomerse temperaturen…
De afgelopen maanden staat het sporten op een laag pitje… Drie kinderen, allebei fulltime werken, tussendoor ziek vallen… Van sporten is nauwelijks nog sprake … Als ik ’s avonds om negen uur in de zetel plof, dan ontbreekt me de zin en de moed om mijn loopschoenen aan te trekken. De natuurloop, de halve marathon van Nijlen, allebei heel mooie wedstrijden die ik dit jaar aan mij heb laten voorbij…
-
![]()
Even de riem eraf …
Onrustige nachten, stress, vele trainingskilometers, … zorgen ervoor dat ik even de riem eraf moet leggen. Oververmoeidheid loert om het hoekje, of is er zelfs al. Het verdict van de dokter was duidelijk: het slaaptekort moet opgelost worden, anders komt het niet goed. Ik zit hier nu een week thuis om te rusten, ik slaap een paar uur extra per dag. Het aantal trainingskilometers blijft deze week dan ook stabiel.…
