Tag / rust
-
Licht aan het einde van de tunnel…
Nog drie dagen antibiotica nemen en dan zou ik eindelijk hersteld moeten zijn van anderhalve maand sukkelen. Eindelijk begin ik me wat beter te voelen, zowel in het dagelijkse leven als op de fiets. Voorlopig beperkt het fietsen zich tot woon-werkverkeer, maar de snelheid begint wel terug te komen. Lopen daar begin ik nog niet aan, dat zal pas op vakantie in Frankrijk zijn. De powerman zal ik moeten skippen,…
juli 2, 2013 -
Winterstop bij zomerse temperaturen…
De afgelopen maanden staat het sporten op een laag pitje… Drie kinderen, allebei fulltime werken, tussendoor ziek vallen… Van sporten is nauwelijks nog sprake … Als ik ’s avonds om negen uur in de zetel plof, dan ontbreekt me de zin en de moed om mijn loopschoenen aan te trekken. De natuurloop, de halve marathon van Nijlen, allebei heel mooie wedstrijden die ik dit jaar aan mij heb laten voorbij…
juni 12, 2013 -
Even de riem eraf …
Onrustige nachten, stress, vele trainingskilometers, … zorgen ervoor dat ik even de riem eraf moet leggen. Oververmoeidheid loert om het hoekje, of is er zelfs al. Het verdict van de dokter was duidelijk: het slaaptekort moet opgelost worden, anders komt het niet goed. Ik zit hier nu een week thuis om te rusten, ik slaap een paar uur extra per dag. Het aantal trainingskilometers blijft deze week dan ook stabiel.…
mei 15, 2012
Wedstrijden 2021
11/06 Short Distance triathlon Aalst – 1:04:59 – 1/21 in age group (23/74 alg.)
22/08 BK halve Triatlon Menen
23/10 IM Cascais – Portugal
26/06/2022 IM Nice – France
Wedstrijden 2019
05/05 BK duatlon Geluwe – 02:44:08 – 15/108
16/06 IM 70.3 Luxembourg – 04:18:40 – 4/248
18/08 IM Copenhagen – 08:52:42 – 7/445
08/09 WK IM 70.3 Nice – 04:39:05 – 44/520
12/10 WK IM KONA – 09:45:44 – 80/205
Wedstrijden 2018
17/06 IRONMAN 70.3 Luxembourg – 04:31:28
05/08 IRONMAN Maastricht – 10:00:22
19/08 1/4 tri Willebroek – 01:53:15
30/09 1/2 marathon Buggenhout – 01:22:39
Wedstrijden 2017
26/2 Halve marathon Lembeke : 1/30
11/3 Blaarmeersentrail: 11/93
23/4 Marathon Antwerpen: 2:58:15
Wedstrijden 2013
24/03: 1/2 marathon Lier – 27/340
25/08: 1/4 tri Viersel 93/164 – 2u21
Wedstrijden 2012
15/01: Veldloop Herentals – 49/68
19/02: Veldloop Borsbeek – 17/21
11/03: 1/2 marathon Olen – 9/95
22/04: Marathon Antwerpen – 2u47
25/05: Natuurloop Berlaar – 31/281
03/06: 1/2marathon Nijlen – 15/191
30/06: 1/4 duatlon Kortrijk – 13/85
05/08: Powerman Geel – 28/176
12/08: Koers Vremde – 44/88
25/08: Duatlon Viersel – 2/59
26/08: 1/4 triatlon Viersel – 13/274
30/09: NK duatlon Tilburg – 15/117
06/10: Knoesselloop – 1/53